Sport- en wandelvasten
Ontdek de kracht van het Sport- en Wandelvasten. Ga van suikerverbranding naar vetverbranding en ervaar een fitter, energieker zelf. Je reis naar een gezonder leven begint hier.
Wat is sport- en wandelvasten?
Dit is een wetenschappelijk bewezen 10-daags programma met veel lichamelijke voordelen. De focus ligt op het trainen van je stofwisseling: van suikerverbranding naar vetverbranding. Dit unieke programma heeft veel gezondheidsvoordelen en kan individueel of in groepsverband worden gevolgd.
Meer energie en fitheid
Ervaar een toename in energie, een fitter gevoel en een betere nachtrust.
Gewichtsverlies en mindere buikomvang
Behaal 2–6 kg gewichtsverlies en 3–7 cm minder buikomvang.
Ontgifting en herstel
Ondersteun de ontgifting en het herstel van je lichaam.
Resultaten die je kunt behalen
Ontdek de concrete resultaten die je kunt verwachten van ons 'Sport- en wandelvasten' programma. Van gewichtsverlies tot een fitter gevoel, wij helpen je jouw doelen te bereiken. Reset je lichaam en omarm een gezondere levensstijl.
Voor wie is dit programma geschikt?
Wil jij meer energie, minder gewicht, beter slapen, je fitter voelen en je lichaam een reset geven naar een gezondere leefstijl? Dan is 'Sportvasten of Wandelvasten' perfect voor jou. Je kunt kiezen voor individuele begeleiding (datum naar keuze) of meedoen in groepsverband.